Nhiều người ăn uống trong trạng thái vội vàng mà không nhận ra điều đó. Các bữa ăn nhanh chóng, thiếu tập trung dần trở thành thói quen. Điều này khiến trải nghiệm ăn uống bị rút ngắn. Điều chỉnh nhịp độ ăn uống không có nghĩa là thay đổi hoàn toàn lịch sinh hoạt. […]
Danh mục: Giá trị của bữa ăn tự nấu trong đời sống hiện đại
Danh mục này khai thác vai trò của bữa ăn tự nấu trong nhịp sống bận rộn. Nội dung không cổ vũ sự cầu kỳ mà đề cao tính chủ động và linh hoạt. Qua đó, việc nấu ăn tại nhà được nhìn nhận như một hoạt động mang lại giá trị lâu dài.